第九章拿下山岳吧
只听着鸣子和今泉齿轮声响，速度瞬间提升20公里，车速50km/h，瞬间冲了出去。
“那么我也先行一步了”
对着后面的杉元和樱井说了一声，小野田也将牙盘调整到大盘上，飞轮调整到外侧较小的飞轮上，在保证用力不变的前提下，加快踩踏节奏。
“呼”瞬间开到50公里，向着前面的今泉和鸣子追了上去。
”没想着他们呢三个加速这么流畅“后面的杉元一阵唏嘘。
”来了呀，就得这样，否则天无聊了“”一开始就骑这么快，体力没问题么，小野田“
看着追上来的两人，鸣子一脸坚毅的对着两人说道，不过很明显第一句话是对今泉说的。
”别高兴过头到时候体力不支”
看着又怼起来的两人，小野田笑着说道：“你们上辈子大概是一对吵不完架的夫妻吧，这一世接着吵。”
“谁和他是夫妻”
“切”
“别学我说话”
两人同时说出同样的话，看着头转向两边的两人，把在后面的小野田瞬间逗乐了。
“不过这两个家伙还真是不错，这个速度都跟我平时训练速度差不多了，先保留体力吧，反正我是爬坡选手，拿到山岳奖就是了”
小野田在心里如是想到。
此时后面一辆面包车里，坐着寒咲兄妹，三个三年级主将。
“你们觉的，他们谁能拿到前两名，今泉还是鸣子”
“小野田君也很快的，他可是小学四年级开始就用淑女车，每周骑去秋叶原呢”
“小野田么，虽然对他的高踏频映像深刻，但是公路赛，还是体力，耐力，技巧的较量，没跑过公路赛的小野田真的可以么”
“看过后门坡赛，这家伙的这个技巧，应该还是能获得名次的把，大概”
“那我们加快速度，直接去看他们三个吧”
没想到，车里面最看好小野田的，除了寒咲干，就是田所讯了。卷岛只是期待一个爬坡选手的到来，对小野田获得第几的名次到不是很在意。
很快今泉，鸣子，小野田三人一次进入峰山，攀爬陡坡的爬山赛段。
“那么，我就先走了”
在鸣子和今泉开始爬坡速度降到28公里的时候，小野田，通过换档在保证受力的同时，讲高速踩踏控制在80转，上坡速度打到40公里，瞬间完成了对今泉和鸣子的反超。
在小野田心中，要是说第一阶段，是鸣子主场的话，第二阶段，绝对是自己的主场。结果怎么都无所谓，山岳奖一定是自己的。
“冲刺爬坡”
选择较重的飞轮和用前倾姿势将体重前压，一边摇晃车体一边前进，力量型爬坡法。鸣子也追了上去，看着35公里的时速，还又被渐渐拉开的距离，鸣子也是接受了冲刺选手不擅长爬坡的事实。
“潘塔尼式摇车”
使用合适的齿轮，合适的路线，合适的节奏，站立式左右抽车，通过最小的力量发挥最大威力的速度。今泉完成了对鸣子的反超，时速达到37公里，向着小野田追了上去。
一个拐角过后，发现两人差距并没有想象中的缩小。
“切”了一声，“为什么，我沸腾了，一把讲码表摘下，接下来可不是头脑战”
不考虑路线，不考虑节奏，不考虑心脏负荷，全力前追。
“吼吼吼，真是great，自行车比赛，自行车竞技太精彩了，哈哈哈”
看着在路边等着的外国教练，小野田骑过去后将车停了下来。
“教练，你好”
“你认识我啊，真是太棒了，你的踩踏速度和节奏。”
“最佳频率介于90rpm与100rpm之间，活用腿部肌肉，要是觉得踩踏很重，就降低齿比，随时关注码表，保证速度变化在2公里以内，稍微挺起胸膛获取更多氧气摄入，让肌肉做有氧运动，去吧。相信你能获得好名次。”
“是的，教练”
听了教练的话，靠着节奏感觉，小野田将频率放在95左右，降低齿比，速度虽然降低了2公路，但心脏负荷却减小许多，身体机能也更加活跃。
“好厉害，一点小建议，就能帮助我更轻容么，看来要好好学习一下这些理论知识了”
转头看了一眼，一样停下来的今泉和鸣子，想来他们也会进步更大吧。
距离山顶还有4公里，山路坡度增加，小野田根据踩踏力量的变化，将飞轮调向内测，降低齿比，速度降到34公里，还是一脸轻松的，向山顶进发。
或许是听了教练的建议，今泉没有在蛮干，但速度却没有减慢，保持在34公里左右。
而作为力量型公路车的鸣子，却只能保持时速27公里，被前面两人拉开距离。
“小野田，全力以赴，率先到达山顶吧”
后方的鸣子大声对着小野田吼道
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来源4：feilu