所有人全都用过早餐后，林新教练颁布了今天的训练任务。今天的训练任务很简单，那就是所有人原地打坐，感受大自然。其实林新教练这么做的用意无非是想让所有人放松下来，释放心灵。明天就要飞赴洛城参加全国高中联赛了，在此之前调节队员们的心态也是至关重要的，只有良好的心态去参加比赛才能发挥最佳水平。
秦羽找了个阴凉的地方坐了下来，他是队内最需要调节心态的人，虽然以前暴躁的脾气已经所剩无几，但是秦羽还是很容易冲动。可以说林新教练这个训练安排得十分得当，队员们确实都需要调节一下心态。闭上眼睛，摒弃一切杂念，所有人全都安静了下来，聆听这天地间万物的声音。
登山的游客看到这十几个少年在闭目打坐，还有一个领头的‘禅师’，以为是某某名门正派的弟子在此修行，全都不敢打扰，没做任何停留便悻悻的下山去了。
时间一分一秒的过去了，一个多小时候，出于血液循环不畅的原因，许多队员都相继结束了打坐。
又过了半个小时，所有队员都起来了，只剩下林新教练一个人还在闭目打坐。
“教练修为还真高，竟然坐了这么久，不会是魂游九霄云外了吧！”赵为走了过去，∨，..左手在林新教练跟前晃了晃看看其有没有反映。但是任凭他怎么晃，林新教练坐如钟一般，纹丝不动。
“嗯，有这个可能。”赵为走过去戳了戳林新教练的手臂，还是没反映。
“我来试试！”秦羽挽起袖子，走了过来。
就在秦羽扬起手就要往林新教练的脑袋上K过去的时候，林新教练大吼一声“臭小子！谋财害命吗！”
“我还因为您的神识已经飞去了九霄云外，故而想见识一下什么叫做打不动真经。”秦羽嬉皮笑脸的说到。
“臭小子其实我是脚太麻了，起不来”林新教练面色尴尬的说到。所有人尽数倒地，还以为林新教练修为有多高，原来是脚发麻起不来才坐这么久的，真让人无语。
将林新教练扶起来后，车开回了学校。
“好了各位同学，今天的训练就到这里了，明天八点准时到学校集合出发去机场。这次去洛城参加全国高中联赛希望大家别有心理负担，就当作是一次旅游吧！至于能玩多少天就要看你们的表现了，这次可是学校出的钱，算作是公费旅游哦！大家回去跟父母好好告别一下，然后收拾好东西，明天不可以迟到。”最后的休息了，这一去少则几天，多则一个月有余，是该好好的和家人告个别。
所有人就地解散。
“秦羽，要不要去我家玩玩？”何逸风邀请到。
“不用了，你回去好好陪陪你老爸吧。”秦羽拒绝了何逸风的好意。
“你们先回去吧，我找秦羽有点事。”林新教练出声留下了秦羽。
所有人都走后“臭小子跟我来。”林新教练说完就带着秦羽离开了体育馆。
“老头，我们这是去哪？”秦羽好奇的问到。
“去我家。”林新教练干净利落的回答。他知道秦羽家的状况，再怎么说秦羽也算自己老友的儿子，老友不在本地，他怎么也得帮忙照顾照顾一下老友的儿子吧！今天这个日子有些特殊，秦羽如果一个呆在家的话肯定会很孤独，心态肯定也会有变化，于公于私，他都应该把秦羽带回家。…,
林新教练带着秦羽回到了他所住的公寓。
屋里，林晴正在帮母亲打扫家务，女子篮球队明天也会和秦羽他们一起去洛城参加全国高中联赛。
“晴子，你先别忙了，你和这臭小子出去买几套衣服，明天就要去洛城了，那边的温度有点低，你去购置几套新衣裳。”林新教练说完从钱包里取出一些崭新的百元大钞，放到桌子上。
“逛街！买衣服！”听得出来林晴很兴奋，对于女孩子而言，逛街买衣服是最令人开心的事情，林晴也不例外。
和晴子小姐一起去逛街？秦羽的兴奋之意较比林晴更为明显，在他看来，这也算是和林晴的第一次约会吧！等等，他似乎还有重要的事情要办。秦羽想起来，现在美食节还没过，那个老者应该还在那里摆摊。上次喝了那神秘的汤睡过一觉之后，秦羽觉得整个人都变得舒畅无比，而且身上的伤也恢复得很快，有必要再去找他要一点。
林晴换好衣服后，秦羽和林晴两人就上街去了。
今天是周六，街上的人很多。林晴穿了一条黑白相间的宽松t恤衫，配上一条女仔裤和一双板鞋，一身休闲的打扮。不过林晴姣好的面容，白皙的皮肤以及高挑
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