人活一辈子，大部分时间是在干什么，答案很简单，那就是睡觉，固然有很多人整天会说什么生前何必贪睡死后自会长眠的话，但是不可否认睡觉是一件很享受的事情，疲惫了，伤心了，难过了，只要睡觉就什么都可以解脱。

当然不能排除睡觉除了摆脱烦恼还有很多的好处，那么怎么才能算是睡得一个好觉呢，那就要从个人的身上来看了，有的人需要一张舒适的床，有的人需要一个温暖的怀抱，总之是需要点什么的。

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