彩子这时候又指着樱木花道:“啊——你就是樱木花道了是吧,湘北的秘密武器!”
“你……你……怎么连我都知道?”
樱木大吃一惊,彩子却是捂嘴笑道:“你小子现在可出名了,昨天的比赛相当精彩呢?”
“啊——是吗?”
被彩子这么一说,樱木花道顿时整个人趾高气昂起来。
赤木这时候却是准备结束,大声宣布道:“好,自我介绍就到这里,在练习之前,我必须让大家知道一件事,虽然大家也许听到过了,但我还是要说——今年的目标,是称霸全国!”
“所以,你们准备接受前所未有的苛刻特训吧,听到了没有?”
赤木大声吼道!
“听到了!”
“湘北,加油,加油,加油!”
篮球场内传出了众人呼喊的声音……
“好了,接下来进行暖身预备和体能测试!”
赤木带头,在场地内跑动了起来,十几个球员,顿时跟着赤木一起,整齐划一的跑着……樱木这家伙刚进入篮球队,显得精神十足,不一会就跑到了第一个。
一旁的彩子看了,不由得眯起眼笑道:“樱木花道这家伙,挺拼的嘛,好现象。”
“嗯,我好期待县选拔赛的来临啊!”
赤木晴子举着粉拳,做出了一个加油的动作。
彩子这时候才发现晴子也来了:“咦,晴子,你也来啦?”
“嗯,彩子学姐!”
赤木晴子礼貌的打着招呼。
彩子却是笑眯眯的看着她道:“我知道了,来看叶羽的是吧?”
“讨厌!”
晴子脸色一下子红了,赶忙上前捂住彩子的嘴,“才不是呢,彩子学姐不要乱说哟!”
“哼,明明眼神一丝不眨的看着叶羽,小妮子还不承认。”
彩子没好气的瞥了她一眼,内心也不知怎的,却是有些不舒服。
“好,接下来进行体能测试,教练需要看一下你们的数据,然后会对每个人做出针对性的训练。”赤木带头跑了几圈之后,停下来对着新加入的球员说道。
一帮人点了点头,樱木更是做出我力量很大的怪动作,所有人对他逗比的行为都已经见怪不怪,随他去了。
“好,一个个来!”
赤木开始对着板子念起了每个人的名字,当喊道一个人时,那个人出列,开始进行测试。
一般来说,高校的体能测试,无外乎就是根据球员的力量,弹跳,速度等等进行记录。
数据出来后,教练就可以很直观的看出,每个球员的优缺点,然后可以安排打什么位置,进行有针对性的训练。
湘北的体能测试,一共细分为九项,分别是测试弹跳的原地纵跳摸高和助跑摸高;测试命中率的一分钟自投自抢,多角度三分评定和一分钟罚球命中率。
还有测试速度的全场快速运球折返和20米冲刺,测试力量的卧推,测试体能的1000米极限跑动!
这么多测试下来,基本一天也就过去了!
这一项项测试,都是同时进行,然后有人来记录。
叶羽的关注度无疑最高,第一项测试的是弹跳,分为原地纵跳摸高和助跑摸高。
一年级的几个新生,一个个开始原地跳了起来,基本都是50-60cm的样子,让赤木在一旁看了直摇头。
终于,轮到樱木花道测试,这家伙已经跃跃欲试很久,一听到赤木喊他的名字,立马条件反射的跑了过去。
赤木看了他一眼后,指着篮板说道:“垂直起跳,尽量摸到这篮板的最高点,然后拍下!”
樱木花道点了点头,开始进行原地纵跳摸高的测试。
“呼——”
樱木深呼出一口气,砰的一声,双脚有力的弹起,猛地跳了起来,在到达最高点的时候,啪的把手拍向了篮板……
“哇,樱木这家伙果然跳的好恐怖,比我们高多了!”
那个手掌,完全和下面一排的手掌,不再同一层次,高了最起码一个手掌印。
“原地纵跳摸高:97cm!”
赤木吃惊的说出了这个数据,所有人内心都好似漏了一个节拍。
原地纵跳都这么高,助跑的话还了得?
要知道现在樱木才是高中生,还有很大上升的空间……现如今NBA垂直弹跳最高的球员是169cm的小土豆韦伯,垂直弹跳达到恐怖的120cm,这在后世也是一个很难超越的记录。
不过一般NBA球员,90cm的垂直摸高已属变态,100cm以上更是凤毛麟角的存在,飞人乔丹最辉煌的时候,也才98cm!
樱木这家伙现在竟然和乔丹的弹跳已经不分上下,再让他成长下去,绝对能跨入100cm之列,NBA球员中,100cm俱乐部,也只有寥寥的十几人而已。
所有人目瞪口呆的看着篮板上的那只
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