拜仁慕尼黑在经过接近20天的集中训练之后，他们在瑞士的拉练基本上已经可以说是接近尾声了，在这半个多月的集训中，拜仁慕尼黑的每位球员都非常的努力。
大家都憋着一口气，在去年他们在德甲联赛中一路领跑，最终功败垂成，媒体们一直报道，拜仁慕尼黑因为沈军受伤了就失去了争冠的主动，这不是打这些拜仁慕尼黑球员得脸吗？
所以在集训的时候球员们都非常的努力，他们都是职业球员当然不会甘于人后，不错沈军是强，但是这并不代表着他们就差，再加上欧冠决赛会在自己的主场进行，所以大家的求胜欲就更加的高涨了，誓要在新赛季重现2010年的辉煌。
拜仁慕尼黑在瑞士和同在当地集训的几支球队进行了3场热身赛，拜仁慕尼黑都是非常轻松的就取胜了对手，展现出了非常好的状态，球队也在海因克斯的带领下努力的磨合新战术。
经过半个多月的集训，海因克斯结合自己的观察、教练组的意见以及和队员们交流之后，海因克斯确定了球队的打法，拜仁慕尼黑拥有两个世界顶级的边锋，还有一个世界级的核心，不打两翼齐飞真的是浪费了，所以拜仁慕尼黑以边路为主打快速反击。
海因克斯结合从范加尔开始强调的控球和高位防守入手，希望打造一套从前场到后场的严密防守体系，在丢球之后就要就地反抢，两翼收缩补上防守空挡。
海因克斯要求球队在防守的时候要注意相互之间的保护，压缩对手在本方半场的向前活动空间，这样拜仁慕尼黑在防守的时候就有很大的主动性，对方在运动战中就会有很大的阻碍。
然后在后场防守成功的情况下，有机会就要快速出球打反击，海因克斯非常强调两三个人之间的快速防反，因为拜仁慕尼黑拥有沈军、罗本加里贝里的攻击组合。
这三人速度快技术全面，如果能将他们三人之间的小范围优势发挥出来，那么拜仁慕尼黑得进攻将会无往不利，而且不光是他们三人像穆勒、克罗斯也是都具备这样的能力的。
当然在阵地战中，海因克斯要求球员能把球控在脚下，不要盲目出球，采用边中结合的方式，拉扯对手的防线，必要的时候利用沈军超强的个人能力，从局部撕开口子，扰乱对手的防守阵型。
拜仁慕尼黑在热身赛中就在不断的磨合自己的战术，本来海因克斯的战术和范加尔就有异曲同工之妙，所以拜仁慕尼黑完成起来并不困难，所以在热身赛中拜仁慕尼黑就初步实验了这套战术。
在三场热身赛中拜仁慕尼黑先是3比0战胜了意甲的那不勒斯，这场比赛沈军打了半场完成了一次助攻和一个进球，之后就被克罗斯替换下场了，虽然只打了半场，但是沈军的表现依然非常的出色，所有人都对他赞不绝口。
接着第二场和第三场拜仁慕尼黑分别5比1大比分战胜英超劲旅红军利物浦，这场比赛穆勒上半场就梅开二度，沈军两传一射，罗本里贝里各进一球，火力凶猛，接着在几天后拜仁慕尼黑2比0战胜法甲新贵巴黎圣日耳曼，以三连胜的成绩结束热身赛。
在三场热身赛踢完之后，拜仁慕尼黑全队就准备启程会德国了，新赛季的德甲联赛将会在8月5日晚正式拉开序幕，揭幕战由卫冕冠军多特蒙德迎战德甲‘活化石’汉堡队。
而拜仁慕尼黑的首场比赛则是在8月7日进行，是新赛季德甲联赛第一轮的最后一场比赛，对手是门兴格拉德巴赫，这也是拜仁慕尼黑在德甲联赛中的老对手了，双方都非常的熟悉。
值得一提的是拜仁慕尼黑现任的主教练海因克斯就是出道于门兴格拉德巴赫，当时还是球员的海因克斯帮助门兴格拉德巴赫两夺德甲联赛冠军，并且还获得了欧洲优胜者杯的冠军，其个人也获得过德甲联赛的最佳射手，是门兴格拉德巴赫当之无愧的名宿。
拜仁慕尼黑全队回到拜仁慕尼黑之后，教练组给球员了放了一天的假，沈军也终于回到了20多天没有回到的家中，一到家沈军就感觉不一样了。
因为以前他如果长时间的出去训练比赛，那么回来之后必定会先打扫家里的卫生，不过这次回来沈军东看看西看看没有什么需要他打扫的，沈军略微一想就知道是谁的做的了。
正在沈军愣神的时候，家门再次打开了，罗小雯提着几口袋菜出现在门口，罗小雯看见沈军之后也非常的高兴，放下手中的东西就跑过来高兴的说道：“哥，你回来了！”
沈军看到罗小雯也笑着说道：“对啊，刚回来！费尔曼没有给你说吗？你应该知道我今天回来吧，怎么没见你去机场接我啊？”
罗小雯笑着说道：“反正有那么多人去接你，我去不去无所谓，再说了我这不是去买菜给你做饭吗？这倒好好心没好报，早知道就不去买菜了，饿死你！”
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