后山，冷风等人正在经历他们每天必备的科目，被小白追。
此刻，冷风等人拼命的往前跑，小白悠哉悠哉的在后面追，像是在逗冷风等人玩一样。
突然，小白不知道看到了什么，一双碧绿色的狼眼里闪过一丝亮光，然后快速向前跑去，很快的越过了冷风等人。
看着从他们身旁跑过的小白，冷风等人不由得停下了脚步，看样子，主子的这只雪狼是真的在逗他们玩，如果它使出算力，他们绝对跑不过它。
不远处，小白用它那硕大的狼脑袋亲昵的蹭了蹭于涵的腿，毛绒绒的尾巴欢喜的摇了起来。
“小白，辛苦你了。”于涵摸了摸小白那硕大的狼脑袋出声说道，这段时间小白白天陪着他们跑，晚上因为自己在，它都是帮他们守着，以防别的动物野兽什么的靠近他们，都没怎么好好休息过。
“嗷呜……”小白仰天长啸一声，然后睁着它那双碧绿色的狼眼睛可怜兮兮的看着于涵。
“我知道，等会儿回去我一定给你酱牛肉吃，给你很多很多的酱牛肉，好不好？”于涵低头看着小白有些好笑的出声说道，这家伙就是个吃货。
听完于涵说的话，小白顿时两眼放光，仿佛已经看到了很多很多的酱牛肉在它面前，任由它吃。
“主子。”冷风走过来看着于涵出声叫道，语气里满是恭敬。
“主子。”后面的冷松等人也看着于涵出声说道，语气里也满是恭敬。
“这段时间被小白追，感觉怎么样？”于涵抬头看着冷风等人出声说道。
冷风等人不由得面面相觑，感觉？能有什么感觉，天不亮，睁眼就被狼追，一追就一整天，就一个字，惨啊。
于涵看他们的模样，绝对是不懂自己说的究竟是什么意思，或者说，他们还不知道自己有什么变化。
“冷风，看到前面那个树了吗？”于涵突然指着前面的某棵树看着面前的冷风出声问道。
“回主子，看到了。”冷风顺着于涵手指的方向看去然后转头看着于涵一脸恭敬的出声应道。
“用你最快的速度跑到那棵树面前，然后再跑回来。”于涵看着冷风出声说道。
“是，主子。”虽然心里有些疑惑为什么主子会让他跑到那棵树跟前，但还是一脸恭敬的看着于涵出声应道。
说完，冷风转头向于涵刚才指的那棵树的方向快速跑去。
一旁的冷松等人看着冷风离去的背影，眼里满是惊讶之色，老大的速度明显比之前快了很多。
不大一会儿，冷风跑了回来，眼里也满是惊讶之色，这一次，他切切实实的感受到了自己的变化，虽然跑的不算太远，但自己的速度明显已经比之前快了很多。
“轻功固然好用，但一直用也是很需要消耗体力的，奔跑的速度变快，体质变好，很多时候都会让你们做事事半功倍，而且说不定什么时候就会救你们一命。”于涵看着冷风等人出声说道，
她天天让小白追着他们跑，其目的也是为了锻炼他们的体质，让他们的体质变得很好，还有速度，更快的速度，在追人或是很多时候，都能发挥到作用。
“属下明白了，谢谢主子。”冷风等人看着于涵一脸恭敬的出声说道，眼里闪过一丝感激之色。
此刻，他们是真的感激主子，感激主子对他们的良苦用心。
“先别着急感谢我，说不定一会儿你们估计都得恨死我呢。”于涵看着冷风等人有些意味深长的出声说道，大而明亮的眼睛里闪过一丝狡黠之色。
冷风听到于涵说的话，眼里闪过一丝疑惑之色，自家主子是什么意思？为什么他们心里会突然有种不好的预感。
于涵在冷风等人疑惑的目光中拿出了一个装满图的布袋，还一些空袋子，而且这些布袋全都是她特意让娘亲帮忙缝制的呢。
“主子，这是？”冷风看着于涵出声问道，眼里满是疑惑之色。
“你过来一下。”于涵转头看着冷风出声说道。
冷风抬脚向于涵走去，然后在离于涵差不多一米的位置停了下来。
“你把这个装满土的布袋子绑在你的腿上。”于涵看着站在不远处的冷风出声说道，然后把手里装满图的布袋子递给了站在不远处的冷风。
“是，主子。”冷风看着于涵出声应道，语气里满是恭敬，说完从于涵手里接过了那个装满土的布袋子，然后俯身，把它绑在了腿上。
“还有一个没灌土，当然，剩下的也没灌，一会儿你们把地上的那些空袋子都灌满土，然后用绳子扎紧，从今天开始，你们的两只腿都绑着这个装满土的土袋子跑。”于涵看着冷风和他身后的冷松等人出
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