炼体与练气不同，但对于先天神圣而言，他们大多数存在都是双修的。
他们本就天生身躯强横，又应天地造化而生，先天便能参悟一方大道。
如东皇太一他们诞生于太阳星，参悟大日之道，火之大道等等。
练气之余，顺带连身躯都打磨了一番。
当然，也有一些先天神圣在不断修炼过程中，渐渐走向了偏科的道路。
其中最出名的便是三清，巫族。
三清乃盘古元神结合先天清灵祖气而生，得盘古传承功法，练气吐纳。
巫族没有元神，或元神极为薄弱，则走纯粹的炼体之道。
‘我的身躯虽然在众多先天神圣中颇为强横，可与巫族这种纯粹的炼体修士比起来，还是有一定差距。’
东皇太一犹豫了一下，决定把接下来这些时间用在炼体之上。
他刚刚斩出恶尸，打磨元神，淬炼真灵将是一个无比漫长的过程。
相反，他的身躯只是刚刚达到大罗层次，距离大罗顶尖，乃至祖巫那种可怕的境界还有很远一段路要走。
炼体，与练气划分类似。
而划分的标准则是真灵，炼体反哺真灵意识，练气反哺真灵意识，殊途同归。
修炼一途没有捷径可走，投入多少工夫，付出多少努力，得到多少结果。
他们修炼元神，身躯，对身躯的挖掘自然无法与祖巫相比。
祖巫完全沉浸在挖掘身体潜力方面，再加上吞吐的乃是先天地煞元气，所能发挥出来的伟力也是难以想象。
这一方面，东皇太一到也不逊色。
只是，对于身躯的挖掘深入，远不如祖巫们夸张。
想要追赶自然不容易。
不过，他斩出恶尸以后，驱使极品先天灵宝翠光两仪灯化身千万，对身躯的挖掘速度就快了起来。
一缕缕劫气凝聚化为大日金雷，淬炼身躯的过程中，化身也游走于身躯各处，不断的修补身躯。
同时，挖掘身躯的潜力。
先天神圣，神通自成。
便是因为身躯的开发程度太高，一出生便拥有种种不可思议的神通。
但是，这种神通并没有全部开发出来。
在洪荒流传的炼体功法中，把身躯比作天地，拥有无尽穴窍，滚滚血气融入穴窍，开辟出一方方星辰。
东皇太一的本体乃是大日金乌，神圣而不可思议。
在炼体达到大罗层次以后，便产生了八千六百七十二万种小神通。
大小如意，化形先天道体，金乌神眸，浴火而生，破灭神爪等等。
大大小小的神通，沾手即来，挥手即去，如同呼吸一样简单。
这些神通时刻加持在他的本体之上，使得他的本体变得无比强横。
也正是对身躯的挖掘，不断的反哺自身真灵。
巫族才能在没有元神的情况下，依然能够跳出时间长河，命运长河，距离以力证道不过一步之遥。
在挖掘身躯的过程中，东皇太一也在炼化戮神枪。
戮神枪破灭一切，是真的强。
与罗睺对战，若非戮神枪无法刺穿东皇钟，他找到的杀伐魔念只怕是十倍，百倍。
在那样的大战之中，一旦意识陷入到心魔之中，那是要致命的。
魔祖罗睺的强横，只是手持一柄戮神枪便让东皇太一如临大敌。
他无法想象对方摆下诛仙剑阵，以顶尖准圣之能，对抗洪荒四尊同样层次的大能是何等的风采。
极品先天灵宝的炼化极为困难，要掌握其本身特性，参悟其中所含的先天法禁。
先天法禁每一条都无比的深奥，又加上与其他先天法禁层层叠叠，运转不息，生出无穷奥妙。
把这些先天法禁当做一方小一号的大道都无差别，因为它们本就蕴含无穷大道至理。
所以，许多大能获得某件先天灵宝，便参悟其中的法禁，对某方大道突飞猛进。
时间在东皇太一打磨身躯，炼化戮神枪中过去。
转眼便又是数十年。
这一日，紧闭的大日神宫门被敲响。
东皇太一轻吐一口气，若是没有敲门，他打算闭关到非出来不可之日。
什么叫非出来之日？
要么，后土亲自打上门。
要么，巫妖又要大战了。
要么，洪荒发生了大事，不得不出去了。
自回来以后宅了两百多年，后土没有打上门来，巫妖也没有大战。
洪荒却发生了大事。
“帝君！”
东皇太一撤去先天阵法，推门而出，看着恭敬站在那里的傲玥，掐指推演天机。
“快开始了吗？”
整个洪荒这个阶段，处于和平发展阶段。
本来还有巫妖大战，现如今只剩下第三次讲道了。
第三次讲道，
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来源4：feilu