“臣等参见大王，大王长乐未央，吾王万岁万岁万万岁。”费仲尤浑二人跪在下面，等着殷寿召见。
“爱卿平身，你二人在折子里写的将苏妲己纳入孤王后宫之事，孤王很是欢喜。明日朝会之上，正是冀州侯苏护前来进贡的日子，你二人一定要把话说漂亮了，不然后果你们清楚。”殷寿对着下面费仲尤浑二人道。
“遵旨！臣等一定不让大王失望！”费仲尤浑二人叩头道。
“一定要把这事办漂亮了，想我兄弟二人袭了祖宗爵位才得了这芝麻大的官。一直没机会升迁，这次要是成功了，大王一高兴，指不定赏我们些什么。”费仲心里想道，一想到这里他脸上忍不住要笑。
“哼，这二人就剩了张拍马屁的嘴，好在忠心，心里想的还是给我把事办漂亮了，不然早给杀了。这事之后是该给这俩货升官了，不然好多事情他们官职小还不好让他们办。”殷寿施展他心通，听到了费仲的心思，嘴角浮现一丝笑容。
待到费仲尤浑二人走后，殷寿立马让宫女太监们退出去，自己得了《人皇经》，还没开始修炼呢，得抓紧时间。算算日子，三教共签封神榜就在这几天。
殷寿闭目进入系统开始翻阅《人皇经》。这《人皇经》中写到：人体自成一个宇宙，与天道天道宇宙相映照。人体各个穴位器官与天上诸多星宿对应，人体中有各种各样的门，玄妙无比。所以妖怪成精之后第一件事就是修成人身，就连龙凤麒麟金乌这些神兽也是喜爱化成人身。
一般修仙的只修元神，修肉身的少之又少。是因为人体之中的门难以开启，所以元婴结成之后便与元神合而为一。元婴是人体的复制版本，人体中的门元婴都有。不过开启元婴的门相对比较轻松。所以他们把元神与元婴融合，一步一步修炼。这种方法虽然容易修炼，不过没有什么绝活傍身，一般都要靠法宝，而且到后面就很难进步。
也有一些修士一开始就明白了人体肉身的妙用，可是很难开发。不过他们要么天资好，要么就是吃了什么灵药仙丹。打开人体中一道或者两道门，将元婴藏在里面，吸收人体能量。所以他们一般都有些特殊技能。比如一气道人的混元一气金刚不坏，就是他开启人体肺部法门之后得到得到的特殊技能，还有闻太师的天眼，也是他开启人体眼睛法门所修成的。
殷寿这具身体本来就是天生的人王体，任督二脉早在娘胎之中就已经打通，又因为是人皇，有人皇之气洗刷肉身数年，即便是不修炼，人体法门也张开了一丝丝门缝。所以他才有天生神力，一只手拖住上千斤的柱子。
殷寿先学了些基础的，比如内视，炼气，运气这些。这些学不起来，其他的都是扯淡。
殷寿通过內视之法发现自己丹田之内有一条金龙盘旋，这是他人王体自带的，人皇之气正是通过这条金龙转化洗刷肉身。再仔细观察发现不对劲，体内不止这条金龙，血液中好似有一只真凰在经脉中游走。
“系统，为什么我身体里会有一条金龙和一只真凰。”殷寿不解。
“宿主您是人王之体，金龙是人王之体自带的，方便您吸收转化日月精华和人皇之气。这只真凰是因为商朝王族乃是凤凰后裔，您这是返祖现象。”系统回答道。
“这人王之体是不是每代人皇都有的？”殷寿又问道。
“并不是，人王之体是极其罕见的体质，只有人皇才会诞生，但不是所有人皇都有。拥有人王体的只有商朝开国之主成汤，以及轩辕神农几位人皇。返祖现象也是如此。”系统又道。
殷寿顿时明白了。“那为什么这么多代人皇都没有修炼，要是他们修炼不就可以长生不死，永远统治了吗？”殷寿又问道。
“因为三教圣人施压，轩辕黄帝与三教圣人签订人皇不得修炼的合约，导致人皇不能修炼，修炼法门也都被三教圣人控制，传不到人皇手中。即便是人皇通过手段强行抢夺，被抢之人也会有圣人所下禁制，瞬间元神崩散，修炼秘籍随之消失。”系统回答道。
“我告非，这三教圣人是真的狠毒啊，为了控制人族，竟然不惜如此。”殷寿骂道。
“而且他们在传道之时就将这种禁制结合在基础的修行法中，所有修炼之人第一步就是给自己下了这一道禁制。”系统又道。
“我星星你个大星星的，三教圣人是真星星的毒啊。”殷寿又骂道。
“那我这人王体与凤凰返祖的体质对修行有什么帮助。”殷寿骂完又问系统，这自己修炼才是正事。
“人王体内的金龙可助宿主您吸收天地精华，吸收速度比旁人要快上百倍。转化的精华要比一般人凝实百倍。血液中的凤凰可以吸收您修炼排出的天地精华的杂质进行二次转化，凝练在您的血肉筋脉之中，增强您的肉身强度。”系统仔细解答道。
殷寿听完也不废话，立马就闭目开始修炼。这是和时间赛跑，一定要段时间之内提升自己的实力，太上老君送自己的那把人皇剑，要是没有一定的实力，根本就发挥不出来它的实力，之前他试了一下，也就比平常的剑强上
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来源4：feilu