做过波比跳的人都知道这是一种公认高强度的运动，短时间内燃烧脂肪，令人心率飙升的自重阻力训练动作之一。
美国曾把连续极限做100个标准的波比跳的士兵称之为体能优秀，可想而知这个动作是多么的高难度。
当做到第5个的时候，李承乾就感觉自己的双臂发抖。要知道他现在只是一个8岁儿童，要完成成年人都难以完成的250个，简直就是不要命了。
当他做到第10个的时候，不仅是双臂，连腹部的位置都开始抽痛了。他的俯卧撑都已经不标准了，下去的时候，两臂再也撑不起来了。
“叮，检测到宿主身体肌肉达到了极限，开启辅助模式。”
系统终于还是大发慈悲，给李承乾开启了外挂。
李承乾这个时候全身的股肉都传来一阵酥麻的感觉，犹如微弱的电流在刺激着全身的肌肉。这种刺激舒缓了他的肌肉疼痛，还让他获得了一点力量。
虽然有了外挂的帮助可以让他做得容易些，可是他依然还是处于极限的边缘。
“草你马的系统，别让我见到你，以后见一次打一次……”
李承乾咬着牙在坚持，一直到第50个，他好像再也没有力气从地上爬想来了。
“啊……”
系统这个莫得感情的东西毫不犹豫地再给他施以惩罚。
这次的惩罚比前一次稍微轻了一点，起码李承乾还能叫出第一声。但是那种发自灵魂的疼痛真的让他在地上倦缩成一团，浑身在发抖。
又是长达十年似的十秒钟，让李承乾再也没法轻视这个任务了，看样子系统是要把他折磨至死了。
“惩罚结束，任务重新开始。”
李承乾一声惨叫，又开始了新一轮的250个波比跳。
忙活了一个通宵，李承乾终于还是完成了系统发布的任务。期间他放弃了四次，总的算起来，他差不多做了几百个波比跳了。
“叮，锻炼任务完成。奖励宿主素质点100点，可自由分配。另外奖励最强特种兵模板，可兑换模板时间。”
躺在地上的李承乾已经浑身湿透了，连跟系统翻白眼的力气都没有了。把思绪集中在系统中，也能转移一下精神的注意力。
素质点李承乾还是知道的，就似后世里玩的网游一样，可以自己加点。
“特种兵模板？”
打开系统的介绍，李承乾心头一热。
“最强特种兵模板，以现代最强特种兵为基础设计的技能及身体素质模板。可以使用现代特种兵的各种技能，但有时间限制。兑换时间以分钟为基数，一个素质点可兑换一分钟。”
摸着自己光洁的小下巴，李承乾不禁想到。
“那就是说，我这100点素质点可以兑换100分钟模板，当使用这个模板的时候，我就是后世里最强的特种兵？”
想想那些小说、电视里的特种兵好像是什么都会，只要不是遇上某些bug一样的异能人或者英雄，他们就应该是最强的存在了。
李承乾不禁流下了口水，自己辛苦一晚上还真没有白费。单单这一个模板就可以让他在大唐世界活得滋润无比了。
“叮，由于宿主坚持完成了锻炼任务，系统把锻炼任务设为日常任务之一，请宿主按时完成。”
“草，日常任务？那不是说，我以后每天都要完成250个波比跳。”
系统的信息让李承乾跳了起来，忙活了一晚上才完成的任务，以后还要每天都做。还要不要让人休息了？
在李承乾骂骂咧咧地拖着自认为已经半残的身躯回房间的时候，某个角落里两双眼睛也随着他小小的背影没入了黑暗。
“二哥，承乾这是……”
长孙无垢担心地看着自己的儿子这样疯狂的举动，当她听到宫女们来报告李承乾疯了一般自虐的时候差点没晕过去。
“唉……”
李世民话说不出口来了，自己杀掉李建成和李元吉的全家也是逼不得已的，正所谓“斩草不除根，春风吹又生。”
“希望他长大一点能明白吧。”
小声地说了一句，然后带着长孙回去了。
李承乾疯了，这个消息在不知不觉中从皇宫里传了出来。
而当事人的李承乾也确实是疯了，每天疯了一样锻炼着身体，系统越来越过份了，现在可以不是开始的250个了，现在已经上升到350个波比跳了。
李承乾开始适应250个波比跳的强度的时候，系统一下子又提高到350个。这可让李承乾丢了半条命了，每天从早到晚除了吃饭、洗澡之外，就是忙着完成任务。
一来是因为怕痛，那种发自灵魂的惩罚他是真的不想再领教了。
二来是系统的每日锻炼任务都有不同的素质点与模板当成奖励。
“我tmd就像一个被系统在眼前吊着胡萝卜的驴子一样……”
这天，提前做完了350个波比跳的李
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来源4：feilu