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018:减肥食谱,求留言
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018

大家纷纷碰杯,直播间的弹幕也满是感慨:

“叶方身上有很多值得我学习的地方!”

“想想如果是我,肯定熬不过来。”

“不轻言放弃是很好的品德!”

“好喜欢叶方的性格啊!儒雅!”

“爱了爱了,这样的男人给我当老公最合适!”

“喜欢向往的感觉,也喜欢叶方!”

......

大家都在聊天,张紫枫偷偷捏着肚子的肉肉陷入了沉思。

她发现自己好像也胖了不少...

“小迪姐,你平时都怎么减肥的啊?”张紫枫凑到胖迪身边小声问着。

“简单”张紫枫的提问将胖迪“惊醒”,她自信一笑,作为女明星,减肥她是专业的!

张紫枫搬好小板凳认真听课。

“每天早上吃两个鸡蛋!中午一杯果汁,下午一杯果汁,鲜榨的果汁哈!”

胖迪一字一顿说的清清楚楚,张紫枫听的连连点头,然后眨巴眨巴眼睛。

“没了吗?”

“没了啊!”

胖迪摆摆手:“减肥食谱就这么简单、”

“....每天就吃这么点啊?”张紫枫一副不敢置信的表情。

“对啊,吃得少才能瘦下来,把住嘴!”

胖迪双手叉腰,表示减肥可没有想象中那么简单。

叶方正在和黄老师说这话,听到两人的对话,黄老师连忙打住。

“小迪,子枫还是长身体的时候,可不适合节食减肥!”

黄老师担心紫枫真的听了胖迪的减肥方式,选择节食减肥。

这孩子年轻轻的哪能经受这样的减肥方式啊?

胖迪想了想也补充了一句:也对,我这种方式适合需要突然瘦下来的,不适合紫枫你。

叶方笑道:“紫枫,你想减肥并不需要节食,适量的吃能够达到增加代谢的作用,反而能帮助减肥,。”

“真的?”张紫枫眼睛亮了亮,第一次听说吃也能减肥的。

“嗯、”叶方微微颔首,眼睛不着痕迹的看了眼胖迪:“节食减肥只能伤胃,不适合有胃病的人。”

胖迪神情顿了顿,低垂美眸,心思已经泛起涟漪。

“我没有胃病呀!”张紫枫忙的否认,她这么小怎么会有胃病呢?

叶方指的当然不是张紫枫,而是早年因为忙着拍戏,没有按时吃饭,而患上胃病的胖迪。

有胃病还节食,这是拿自己的身体开玩笑。

叶方只是好心提醒,但这在胖迪心底掀起了不小的波澜。

叶方还记得她有胃病....

这句话一直徘徊在她的心间。

“没有就好,等有时间我教你做减肥餐吧,健康减肥。”

叶方笑着拍了拍张紫枫的头顶,将这个可爱,活泼却又恬静的女孩当成了妹妹般哄着。

张紫枫圆圆的小脸红了红,乖巧的点了点头,。

胖迪心里刚刚荡漾的涟漪,此刻又变成了骇浪。

叶方对人家小姑娘动手动脚的?过分!

她忍不住道:“也...也教教我!”

说完想找个地缝钻进去,这是她今天第一次正常的和叶方说话...

叶方看向胖迪,嘴角缓缓的勾起一抹笑容,这笑让胖迪更是羞恼、

他笑道:“好,我会给你两写一个减肥食谱,照着吃就好。”

“好~~”张紫枫开心的点头。

有减肥食谱,能正常吃还能瘦下来,她当然开心啦!

对女人来说,再瘦,身上都是总能多几斤肉的!

这边,导演老王忽的道:“你们酿酒的呢?佛跳墙都吃完了,别忘了!”

他不提醒大家还真的忘了酿酒的事情,彭彭和张一心起身,将桃花倒入导演老王准备的称上。

粉色漂亮的桃花花瓣被倒了出来,上面还有一颗颗水珠,晶莹欲滴。

“你这些花够二十斤吗?”导演老王一脸狐疑,看着数量不太够。

“称称就知道了!”彭彭胸有成竹,他们可以给里面掺了水的!

一看称,上面的数字刚好停留在十公斤的位置上。

“看看,是不是刚刚好?”

导演老王看着花瓣,总觉得不对劲,忽的道:“等一下!这花瓣上怎么全是水啊?”

“昨天下雨了吧!”彭彭心虚的回答道,没想到被老王看出来了。

“不行,你这掺了水分的!”老王不肯认,指着花瓣说道。

“老王做人不能斤斤计较,一点水而已!”黄老师看不下去了。

这三孩子顶着大太阳摘桃花,今天又是开播的第一天,老王就又来找茬。

“算了算了,下次不准了!”黄老师一站起来,导演老王就怕了,摆摆手,算是给过了。

彭彭和张一心比

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来源4:feilu