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第三十三章 继续加重训练,濒临崩..
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平时几步就能冲下来的楼梯。

如今对于众人来说,称之为咫尺天涯都不为过。

好在食堂的早餐足够丰盛。

也算是一种慰藉。

运动量加大了。

众人的食量也开始逐步的提升。

昨天的那种强度,对于他们来说已经很难忍受。

可那些只能算是热身而已。

为了让自己能够坚持下来。

众人大快朵颐,补充好自己的体力。

林峰坐在餐桌前,转头看了看,“老大,今天打算训练什么项目。”

“不会真的要对他们进行地狱周吧?”

“这些人不可能坚持下来,这和毅力没有关系。”

“没有足够的意志力和训练量作为基础。”

“地狱周是能够把人给练崩溃的。”

陈铭撕下一块面包,慢条斯理的说道:“地狱周确实用不上,他们也坚持不下来。”

“但是体验只有几天的时间,训练的难度必须要提升上去。”

“我们可没有那么长的时间,让他们像新兵一样慢慢训练几个月。”

“速成自然有速成的方法,作为一名真正的军人,外表的自律和内在的锋锐缺一不可。”

“只有高强度的训练,高度的精神磨练。”

“才能真正达到速成的效果。”

“赶紧吃吧,对于你们来说这种强度算不了什么。”

“可是你们的任务,不再像以前那样只顾着自己训练,你们在必要的时候,要作为各种刺激他们的工具。”

“只为达到磨砺他们的效果!”

“言语和行为过激一点也没关系,都是男人,我想他们应当承受的起。”

那些演员,此时也看到了陈铭正在和林峰等人商议事情。

只是这个时候他们已经不再关心接下来有什么训练。

反正也逃不过。

还不如先填饱肚子。

~~~~~

训练营的场地上。

十六个人分为两组,一组两个人面对面站军姿。

自从早餐结束后。

他们就被安排站在这里。

现在已经过去了一个多小时。

这些年轻的演员,双腿都开始打颤。

越来越站不稳。

陈铭围着众人转了一圈,笑了笑道:“我知道你们很辛苦,这样吧。”

“咱们也不能一直让腿跟着受累,手臂也要派上用场才行。”

“在部队里,有三个“一百”经常会用到。”

“那就是一百个俯卧撑,一百个仰卧起坐,一百个深蹲。”

“先从第一项俯卧撑开始吧。”

“咱们就不要强求这个数量了,太庸俗。”

“老兵们在这做,你们就跟着学,无论是动作还是要领,都要学会。”

“我不要求你们数量,更不要求你们时间。”

“只要求一点,那就是,你对面这个人没有停下的时候,你也不要停下来。”

“哪怕是双臂在地上支撑着,压不下去了。”

“也要给我撑到最后。”

听到这个规则,那些演员头都大了。

这还不如规定数量呢。

没有时间限制,没有数量限制。

听起来好像是他们占便宜一样。

可对面那是真正的特种兵啊,相当于跟这些人比耐力,其中的滋味昨天已经体验过一次了。

在得到队长命令的一刹那。

六名特种兵,再加上已经退役的林峰和老潘,立刻趴在地上。

做出了标准俯卧撑的姿势。

其他八个学员也有样学样的趴在地上。

调整好姿势之后。

根本就不等陈铭喊开始,那些特种兵们就已经率先的做了起来。

演员无奈了。

陈导就在旁边盯着,说什么也要做下去。

可缺乏锻炼的他们,一口气做十个八个还可以。

稍微强一点的。

比如说林大龙。

做一百个或者再多一些也没什么。

可问题是对面的“参照物”,就像是永动机一样。

一下又一下接连不断的开始做起了俯卧撑。

许春光和林峰一组。

站军姿的时候就已经足够难受了。

刚开始做俯卧撑双腿突然解放,还有些小庆幸。

可是随着时间的推移,这份庆幸越来越微弱。

最终又变成了折磨。

缺乏锻炼的身躯,就仿佛是一栋危楼。

随时可能坍塌。

许春光咬着牙,一遍一遍的重复着俯卧撑的动作。

周围其他的演员,也好不到哪儿去。

同样都是在咬牙坚持着。<


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来源4:feilu