次日清晨，宇文堕和欧阳冰在操场上跑步，宇文堕每天都会跑五公里来让增加自己的肺活量，否则一旦长时间战斗，体力很快就跟不上了。
欧阳冰虽然换上了运动装，但是两公里之后她就明显感觉到了力不从心，双腿酸、麻、涨！
欧阳冰在第三公里跑了一段时间后慢慢走了起来：“宇文堕……休息、休息一下吧。”
宇文堕也放慢了脚步：“不能，你可以减缓速度，但是不能停下，一旦停下就再也跑不起来了。”欧阳冰听罢只能硬着头皮跑。过了二十多分钟后，宇文堕和欧阳冰跑完了五公里。
欧阳冰实在坚持不住了，走了几步就倒在了地上。
反观宇文堕，他的呼吸频率的确加快了而且还出了很多汗，却还有很多体力的样子。
欧阳冰忍不住问道：“你每天都会跑吗？如果上课呢？”
宇文堕拿出一个很迷你的瓶子：“如果上课那就提早起床，跑了步回去洗澡之后去上课。”宇文堕递给欧阳冰这个小瓶子，大概只有拇指粗食指长。
欧阳冰气喘吁吁的拿过瓶子：“这是……什么。”
宇文堕又拿出了这样一个瓶子：“这是我自己做的，跑步过后水分和各方面消耗很多，这瓶子里是我调制的水，一点点喝下去能有显著的止渴效果。”
欧阳冰好奇的打开瓶盖，闭上眼睛，微微倾斜瓶身，舌头轻轻的顶在瓶口，随着液体一点点流入口中穿过身体，欧阳冰感觉口渴的感觉被抑制了好多，呼吸也渐渐平稳下来，而且味道还可以让人接受。
“的确，这是谁教你的？”欧阳冰盖上瓶盖问道。
“瓶子还还给我吧，明天我还要再做。”宇文堕拿过瓶子盖上盖子：“这是我姐姐教我的，当时第一天跑五公里可是被她又打又骂的才完成了任务。”
欧阳冰接着说道：“欣学姐对你真严格呢。”
宇文堕点点头坐在欧阳冰的身边：“的确，她对我很严格。你呢？现在腿还是很涨吗？”
欧阳冰轻捶自己的小腿：“嗯，这是我第一次跑这么长。”
“是嘛……”宇文堕说着就抓住了欧阳冰的小腿，因为穿着运动装，腿部的触感非常明显。
“你，你干什么？！”欧阳冰小脸一红有些慌张。
“放松一下，不然后面的训练一旦开始了，明天你双腿会很疼的。”宇文堕一下一下的按摩着欧阳冰的腿，手掌时而刚硬、时而轻柔。
欧阳冰暗道：这还是第一次让男生碰自己的腿……
微风吹过坐在操场的两人，欧阳冰的长发随意飘动，如波纹般的柔顺……
“好点了吗？”按摩了一阵后宇文堕问道。
欧阳冰点点头，还是有点羞涩：“嗯，好多了。”
宇文堕听后站了起来：“那就开始下一个阶段，从今天开始早上每天都要跑步五公里，之后就是练习沠刃的解放。”
欧阳冰站起来召唤出自己的沠刃绯月，欧阳冰观察了欧阳冰的绯月，是标准的野太刀（可以理解为巨型太刀）。
整把刀和欧阳冰身体一样长，宇文堕一边看着绯月一边说道：“沠刃一般的解放只会告诉你顺着它的战斗方式去适应它，从而呼唤它的改变。”
宇文堕说着自己的沠刃也覆盖在了身上：“而我的沠刃解放是让沠刃来适应自己。”
宇文堕说着身上的肩膀就出现了沠刃的增生尖刺，而且肩膀、膝盖、腹部、胸口还会时不时的出现沠刃的增生，就像沠刃活过来了一样在宇文堕的身体上来回游走。
“的确你的沠刃解放和我看到的其他人的解放有不一样的地方。”欧阳冰看着自己的绯月，自己的刀到底能解放到什么程度呢？
宇文堕看出了欧阳冰的困惑于是说道：“我姐的冰湮也是太刀，只不过她的解放是增加了战斗用的护臂。”
“防御性质吗？”
宇文堕点点头：“这也算中规中矩，强悍的攻击下增加一些防御来提升强攻击的实用性，不然再强的攻击，被人一碰就碎那也没任何意义。”
欧阳冰拿起绯月道：“解放就能获得新的力量，那你现在就教教我怎么解放绯月吧！”
宇文堕架起双手：“那就在实战中寻找吧，打败我。抱着这个目的！”
“好！”欧阳冰也摆出了战斗的姿态……
不再畏惧炙热的艳阳，一男一女在空荡的操场上战斗的有来有回，汗水挥洒间激情高涨！
时间如白驹过隙，很快一上午的时间就过去了，五公里长跑外带和宇文堕的战斗让欧阳冰已经体力不支了，毕竟是第一次被这样高强度训练，心里不禁开始佩服宇文堕，居然每天都能坚持。
宇文堕收起沠刃，身上的汗水打湿了衣裳，不过体力似乎没消耗多少：“去吃个饭吧，然后洗个澡睡一觉，下午你看一些硬性理论知识，我还有其他事情要做。”
欧阳冰点点头：“嗯，不过还是很感谢你今天给我讲了这么多我不知道的事情。”
手机支付宝搜索P2zPYPB74GJ即可领取作者发的红包，赶快参与吧！
淘宝双11超级红包，复制淘口令$bkb13lYsLPg$，打开手机淘宝即可领取。
若淘口令失效，请点击此处链接领取
京东双11超级红包，复制京口令￥UANeFApAs8a1nuds￥，打开手机京东即可领取。
若京口令失效，请点击此处链接领取
阅读模式无法加载下一章，请退出
来源4：feilu