次日清晨。
作为重生以来的第一个清晨，天光未开，方瑞就起来了，推开窗户跳了出去，迎着东边的第一缕霞光深深吸了口气，练了一趟拳后，他去学院食堂吃了早餐，想了想，又打包给林风提了一份早餐回到寝室。
床上林风睡得跟死猪一样，早餐朝桌子上一丢，方瑞穿过长长的学院通道，许是起得太早了，此时学院内只偶尔瞧得稀稀疏疏的人影晃荡，不过也都是睡眼朦胧。
方瑞径直上了学院后山，一片开阔的空地上，四周怪石嶙峋，一座座小石山林立，站在中心位置，方瑞骈指如剑，缕缕剑气萦绕指间，演练着一门指剑武道。
灵鸠剑宗是以剑为主的门派，宗内有着上千种上乘剑道法门，万余种中乘剑道，至于下乘剑道更是多不胜数，这门指剑叫做惊寂剑指，是一门极为上乘的剑道绝学，一旦修炼至最高境界，甚至可直接破入寂灭之道。
对于方瑞而言，不管是眼下还是前世，寂灭之道都太过遥远，此时他要做的便是借惊寂剑意加速炼化经络穴窍内的法力。
灵魂在此世苏醒，带过来的法力在炼体三四重上下，肉身容纳了炼气九重左右法力，而更庞大的部分则是融入了神识界内，这也是最难炼化的部分，按正常速度而言，至少也要半年以上的时间。
不过，借助惊寂剑意的锋锐，萧杀，炼化速度当能提高一两筹也说不定。
“步步惊心！”
“失魂落魄！”
“灵寂念法！”
“入灭归元！”
“惊寂杀道！”
“寂灭唯我！”
……
剑气萦绕指间，一道道玄奥不可测度的法诀在方瑞心神内闪烁，以指作剑，演练出一道道神秘剑势。
与此同时，无数锋锐的剑气在掌心内如狂飙升腾，缠绕重叠，然而不管那剑气如何变化，气机又是如何彪悍，尽皆只容纳在方瑞一掌之内，没有脱出掌心的控制。
呜呜呜呜呜呜……不知练了多久，指掌之间那丝丝缕缕的惊寂剑意陡然发出呜咽也似的声音，方瑞神色不动，一缕悠长的吐息下，反手一握将剑意融入了经脉内，旋即闭上眼睛，细细品味那股剑意入体的滋味。
这滋味不好受。
在修仙界内一直有个说法，同级修士中，剑仙攻击第一！这说法虽然未必完全准确，但也算流传许久，至少得到了九成以上修仙者认同了。
能够在攻击力上超越剑仙的自然是有，这是一定的，天元仙界广袤无边，衍生无穷大神通者，无尽修炼体系，同级之内超越剑仙的旁类修士不可能没有，但很稀少就是了。
剑仙之所以攻击力强悍，原因太多了，法剑，剑诀，剑势，剑心……等等都是其组成因素，现在单说剑意。
顾名思义，以剑衍生意境！剑意一生，摧金断玉，崩山裂地如若等闲，任何一种剑意只消凝炼至巅峰，不！甚至只要达到大乘境地几乎已可无坚不摧，斩杀同级修士，几同儿戏。
单凭此一点，便可看出剑意的强横，如此一来容纳任何一门剑意入体都无异于是一种对肉身，神魂的洗礼！
有着机遇的同时，也有着大恐怖，其间痛苦较诸世俗中所谓的千刀万剐，油锅火海凶猛了不知多少倍，往往九成以上剑修即是无法忍受这种痛苦滋味，在这剑意的门槛上一脚踏进万劫不复的境地。
前世凝炼剑意时，方瑞那时是炼体期巅峰，几乎快触及炼神门槛，那时肉身已然达致不坏境地，即便为剑意摧毁一些，也可以恐怖的回复速度复原，饶是如此，仍是折磨得他欲仙欲死，几乎神魂崩溃，坚持不下来。
此时，他只得炼气七重，却毫无顾忌容纳剑意入体，待得那股剑意在体内如火山爆发时，一**汹涌的足以让人疯魔的痛苦涌上心头。
方瑞依旧脸色平静，手指在空中一划，恰将一片飘来的树叶拈在指间，送入嘴中细细咀嚼起来，他淡然的抬头看着天空，任凭体内翻江倒海，剧痛如狂。
静静的看着天空，直到体内痛苦越来越少，直至消散无踪，方瑞忽然想起了前世师傅说过的一句话。
心的强大，才是真正的强大。
很有道理，此时方瑞觉得这话当真是极有道理的，这种常人无法忍受的痛苦因为他已经经过好多次，再加之半步炼虚的心境，到得此时竟然已可无视。
无怪乎，那些转世重修的大能们都可精进如飞了！
前世的经验，智慧，再加上强横的心境，这种种情况下想不精进神速怕也很难。
待得惊寂剑意完全融入体内，方瑞感觉到一念之间即可引动后，他目光一转看向了一座小石山后。
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