他功力深厚，提着石剑却也并不如何的沉重。但是一进入水中，被那急流一冲，韦一笑才暗暗叫苦，原来石剑在水中被急流一冲，竟又比在陆地上提着的时候重了好几倍。原本在水中韦一笑虽然不觉得如何的难过，但是石剑一入水，原本就如一柄重锤在连续不断的锤击他胸口的急流，在他石剑一入水的时候就仿佛忽然之间形成了一个巨大的旋流，从四面八方向他挤压过来，比原先的时候难过百倍。当然付出的精神气力也比原先多了许多倍。
看来这剑上有古怪，他心道这剑不但沉重异常，而且入水还有加重水力的效果，看来乃是经过特别制造的。想来是杨过后来功力日深，已经不满足用一般的重物来加重修炼。于是便不知道从哪里寻来一块怪异的石头，雕成剑的模样，这样下来，入山洪之中练功的时候便能加重水力，于练功更是有加倍的好处。
石剑入了水中，也大大的曾加了他本身的重量，使得他在水中也立的更加的稳固。他在水中持剑站立了半晌，心道若总是站立不动，只怕修炼的效果不会很大，看来还是要在水中击刺才行。
他于是力灌右臂，使剑在水中击刺起来。初时在急流的冲击力之下，他出剑还十分的笨拙，但是他功力既深，心志又已十分的坚定，当下不管不顾，只是一个劲的埋头击刺。过了一个时辰，他头顶上白烟缭绕，犹如蒸笼一般，却是他运用内力使动石剑，全身内力沸腾之像。再过半个时辰，他只觉得手臂酸麻，丹田内力也有枯竭之像。他心中大吃一惊，要之他修习的无论是易筋、九阳神功或者是先天功都是世上顶尖的法门，加之他修习有成，所以丹田之内所储存的内力十分的浑厚，所以他平时不但内力强猛，而且还有长力。想不到现在只不过在水中击刺一个多时辰就已经有坚持不足之像，看来不但于山洪的冲击力相抗用掉了大量的内力，就算是持剑在水中击刺也是用掉了大量的内力，这才会有不支的迹象。
他受回剑，跃回岸上。却不见神雕，此时雨又小了许多，只是比毛毛雨略大。但是山洪却不但没有减小，反而有增大的气势，想来是源头上还在下着暴雨的缘故。
他拄剑站立半晌，虽然很想坐在地上，但是他没有动。他记得他好象从某本武侠书上看过，在耗尽了全部功力十分疲累的时候千万不能坐倒，不然的话对功力和意志力都有不小的损耗。韦一笑以前也不知道有没有道理，不过现在却觉得这对于功力损耗什么的好象没有什么直接的关系，但是对于更快更好的恢复体力却有好的功效。因为一旦坐下，全身的气血便化将开来散于全身各处，这样的话就会加剧身体的疲劳。若是站立的话，全身的气血和平时一样流通无阻，对于缓解疲劳和恢复体力却有很好的助益。
这时他却忽然发现在神雕原来站着的地方放着两个蛇胆。这蛇胆和他昨天吃的一模一样。他心知乃是神雕留给他的。心中感激，当下拿起来毫不犹豫的吃了下去。然后就打坐用功。依照他的估计，平常若是功力耗尽的情况下，一般都要两个时辰才能够恢复如初。但是他这次运功却是出乎寻常的顺利，才刚刚半个时辰，他就感觉到不但功力全部恢复，而且还大有曾加。他停止运功，收束内力，归于丹田之中。他自然知道月满盈亏的道理。
他抬起头来，只见天边已经隐隐露出了白天，显然是天要放亮了。他屈指一算，自己自半夜时分来到这里，到现在起码也有三四个时辰了。他看着轰隆的山洪，心道：“这是难得的机缘，若是等水势减弱，要再找这等练武之地怕是什么难，要再等他下雨的话，也不知道要等到什么时候！”他吃了两个蛇胆，再加上休息半个时辰，全身精力弥漫。于是纵身一跃，跃上岩石，急流早已经将岩石淹没，他落在半空之中急使千斤坠这才安全的落在岩石上。气沉丹田，身形便稳如泰山。
这时，山洪已经没过他的口鼻，他闭住呼吸，稳稳的站在水中。此时急流的冲击力于他不过是清风拂身，对他一点影响也没有。
他按照昨晚所想，猛的一拳击出。经过好几个时辰的修炼，他的拳劲早已经比几个时辰前强劲了不少。一拳击出，将面前急涌过来的洪水击得向后退了两寸。这已经是极大的进步了，他几个时辰之前一拳击出只能将水击退一寸。等他第二拳将要击出，急流已经闪电般的冲了过来，将他刚才击出的两寸空隙填满。虽然比较刚才一拳击出之时快了不少，但是还是快不过水的流速。
他毫不气馁，继续这样似乎很是机械一般的挥拳。他相信只要再修炼一段的时间，他出招的速度一定可以快过急流的速度。过了半个时辰，韦一笑已经说不清楚自己挥出了多少拳。他头顶白烟如蒸笼一般缭绕，说明他真气激荡，已经
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