返回
繁体版
关灯
护眼
第十六章 训练中的欢乐
加入书架 返回目录 查看书架

“很不错,训练完成的很快,动作完成的也很到位。那么重头戏来了,现在需要加强你们的体能训练。立正,稍息,向左转,5公里跑步走。一二一,一二一。”还行,大部分人坚持了下来,一些身体肥胖或者身体素质差的人,只要你没在中途放弃,在大部分人完成任务后,同样算你完成任务,可以跟着大家一起休息。

“好了,大家休息差不多了,下面我们开始一个有趣的训练,仰卧起坐、俯卧撑接力,正好你们训练人数是双数,那就就两两搭配,一人做仰卧起坐,那么另一人紧接着就做俯卧撑。男生做100个仰卧起做或50个俯卧撑,女生做80个仰卧起坐或30个俯卧撑。不过为了增加训练的趣味性,落后就要惩罚,最后五组需要一人躺下,另一人像撑俯卧撑那样撑在上面,要坚持十分钟,而且在这期间不可以碰到对方身体,要是对方举报碰到了,那就直接罚你跑5公里,你们看怎么样?”

“不行啊教官,我们现在男女人数是单数,到底该怎么两两搭配呢?最后总会有剩下一个男生和女生的。”有人提出疑问了。

“大家随便搭配,又没要求你们必须同性搭配,管他男男、女女、还是男女搭配,只要你们看怎么好完成任务怎么来!”教官解释道。

“那最后要是被惩罚的是男女一组,对方撑不住趴上去了,女生要是在下面不是很吃亏吗?”

“你可以用手挡住对方,他要是碰到你就可以举报他,但要是你们都不举报,那我就没办法了,我就当做没看见,所以这就随便你们了。”

“哦,嘿嘿!不错!”有些男生猥琐的笑了,不知想到什么坏主意。

“不过要是有人作弊的话,罚跑十公里。”

很快各自都找到了各自的队友,可是有几人却很麻烦,一个是胖妞赵芬,一个是胖子孔路,两人没有人愿意和他们搭配。

“你们俩胖子搭配好了?”教官建议道。

“不要,我和他搭配肯定会输的,输了就要接受惩罚,教官你那惩罚人家很吃亏的,我冰清玉洁的身子可从来没被男生碰过呢?人家不要嘛。”胖妞赵芬一听教官的建议直接向教官发嗲,一听声音还如春风拂过,但是只要看到真人,那身材那长相就会让你不寒而栗。果然上帝是公平的,给了你一样好的,但就会剥夺你好几样。

“我也不要,她那么胖,我怕被压死。”

“你才是胖子!”

“你才是!”

“好了,你俩还是自己找地方直接做俯卧撑吧。”教官头疼的说道。

“其他人准备好了没有?好,那么找好位置,预备,开始!”看着一群在地上“起伏的男女”,教官李锐摸着没有胡须的下巴,猥琐的笑了,还不知想到了什么。

晓天宿舍除了苏亮最快做完,晓天和沈申搭配,刘疯和蒋兵搭配,而苏亮则和旁边几个女生推过来的一位小美女夏美搭配。

要说这苏亮和夏美搭配的过程中还发生了件趣事。晓天几人搭配完后,就剩下苏亮了,这时赵芬看到了苏亮闲着,急忙跑过来找苏亮搭配,结果苏亮一看赵芬那体型,脸直接绿了,急忙喊道“我有伙伴了,你还是找别人吧。”说完急忙往身边寻找帮手。

正好这时旁边几个女生也空出一位,于是几人把夏美往苏亮那一推,对着赵芬说“苏亮早就和我们家夏美搭配了,你别幻想了。”

“对,她就是我的伙伴。”苏亮仿佛有了救星般的说道。

“唉,你别后悔啊,我们其实很配的哦!”

“额,我不后悔,你快去找别人吧!”

在赵芬走后,晓天几人在旁边很不厚道笑了。

结果出乎有些出乎意外,又有些意料之中,王超和康娜是出乎意料之外,苏亮和夏美是意料之中。

“教官,我们举报,王超作弊。”在结果出来时意外有人举报。

“哦?怎么回事?”教官问道。

“我们是王超宿舍的,王超上大学之前一直在学跆拳道,仰卧起坐对他来说小意思,我们都做完了,他却在那磨磨蹭蹭,还猥琐的对我们笑着,我看他就想康娜的便宜。”

“哦,康娜你作为他的伙伴,你感觉他做没作弊?”

“我感觉他好像也作弊了,别人做完气喘吁吁的,他却脸不红心不跳的。”康娜有点害羞的说道。

“别啊,康娜,我没作弊好不好?你们几个贱人,就是不想看到我好,你们是嫉妒了吧?”

“就是嫉妒怎么的?谁叫你一直猥琐的向我们笑的,还嚣张的说教官这个主意就是为你准备的,正好可以光明正大的占女生的便宜。”

“好啊,你个贱人,竟然是想占我们家康娜的便宜,看我们不打死你这个猥琐男。”康娜宿舍几人纷纷要为康娜出气。

“哎,别打,你们几个叛徒,你们没成功还出卖我,哎呀,教官救命。”这时王超宿舍几人的女伙伴一听王超这样说,纷纷怒视他们。

“唉,你们别听王超瞎说,我们怎么可能那样做,我们都


手机支付宝搜索752672374即可领取作者发的红包,赶快参与吧!


阅读模式无法加载下一章,请退出

返回目录

若图片章节不正常,请点击报错后刷新页面(支持最新25章报错)

若章节正常,请不要点击报错,否则会造成网站打不开

来源4:kujiang