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网球王子之坑爹系统 005 锻炼身体
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  “起~chuang~啦~!宿主!!!”奢华的房间中,星辰正睡得香甜呢,突然脑海中一声大喝弄得他吓了一跳。

  “哎哟!”星辰的整个身体直接从chuang上摔了下来。

  “混蛋!你这个狗系统,鬼叫什么,摔得我疼死了。”星辰一脸不满的爬起来,摸了摸自己的屁~股。

  “宿主,这可是您昨晚跟我说好的,叫我5点叫您起chuang的。”

  星辰一脸黑线道:“那你不会小声点叫嘛,那么大喊大叫,差点把我吓死。”

  “我怕我小声了,您听不见嘛!”

  “算了,和你吵是我傻!”星辰对于这个无耻的系统毫无办法,甩了甩头,直接走进了自己房间中的浴~室刷牙洗脸。

  等一切准备工作做完后,星辰出了房间,看了看他对面的房间,知道樱雅应该还没有起来,于是轻手轻脚的下了楼。

  打开大门,一阵海风寒冷的海风吹过,让星辰忍不住缩了缩脖子。

  深吸了一口清冷的新鲜空气后,精神也好了许多。

  看了看院子外面一块宽大的草坪,星辰没有犹豫,直接绕着草坪开始小跑了起来。

  既然决定锻炼身体,那自然要从早坐起,但运动量也不能一下子就提的太高,要不然他这病怏怏的身子估计都垮。

  刚跑了五分钟没到,星辰就已经急喘吁吁,额头见汗了。

  “呼呼呼!这,这据身体还真是蛋疼,才五分钟就累的要死要活了。不行!我得继续,不能半途而废。”星辰咬了咬牙,再次坚持的慢跑起来。

  20多分钟后,实在忍受不了的星辰直接累倒在了草坪上,此时的他脸色一阵苍白,全身都是汗水。

  “休息一会,休息一会在跑。”

  休息了10分钟左右,星辰又再次站了起来,坚持着跑步。

  他很清楚,以后他要是想要使用系统给的那些绝招,就必须自己身体素质过硬,要不然就只能光看着。

  有了宝藏,就应该要钥匙去打开。

  不知不觉间,樱雅的身影已经出现在了大门口,当见到星辰累的像一条死狗一样的时候,吓了一跳,快速的跑过来一把拉住星辰道:“星辰,你这是怎么了,是不是哪里不舒服?妈妈马上把你送医院去。”

  樱雅刚想把星辰抱起来的时候,星辰马上chuan气道:“呼呼!我,我没事,我,我只是在锻炼身体而已。”

  “锻炼身体?”樱雅听了一愣,看了看星辰身上穿着是shi漉漉的运动服,一阵心疼道:“你身体才刚好,怎么可以过度的锻炼身体呢,来,快跟妈妈回去,休息一会。”

  星辰一把推开樱雅,虽然疲惫,但还是坚定道:“不,我要继续,我不要再像以前那么弱小了,我要变强!”

  说完,星辰直接不理会樱雅,缓慢的跑了起来。

  樱雅站在原地愣愣的看着星辰的背影,心中一阵酸苦,眼睛也微微shi润,“他真的长大了啊!”

  樱雅有为星辰的长大而高兴,但也为星辰现在的状态而心疼。

  到了早晨7点左右的时间,星辰才停下了运动,他全身已经软绵绵的了,几乎没有了知觉,回去也是樱雅抱着回去的。

  看着面前正一脸心疼的为自己按摩的樱雅,星辰内心一阵温暖,“有亲人的感觉真好啊!”

  星辰前世是一个无父无母的孤儿,他虽然习惯了自己孤独一个人,但心中却还是渴望亲情的。

  “星辰,好点了嘛?”

  “恩!好多了。”星辰颤~抖的shen了shen手,微笑的点头道。

  樱雅见此才松了口气,接着微怒道:“以后锻炼的时候要注意一个度,千万不要再像这次一样了,知道了吗?”

  “知道了,妈妈!”星辰点头应付了下来,至于他心中是怎么想的,就只有他自己知道了。

  “好,这才是妈妈的乖儿子,你再这休息一会,妈妈这就给你做早餐!”樱雅说完,直接去厨房了。

  星辰直接躺在柔~软的沙发上,闭目养神起来。

  “系统,我的体力有没有增加啊?”

  “你以为你吃了威哥啊,能如此猛的锻炼一次就提升体力了?”

  “噗!你竟然连威哥都知道?”

  “那是自然,我告诉你啊,我可是天下第一......”

  星辰见坑爹系统又要黄婆卖瓜,自卖自夸了,马上切断了和他的联系。

  吃过早饭,在星辰的受益下,樱雅去帮星辰去青学报名的同时还要买一套锻炼器材。

  身体素质提高自然是需要全方位提高的,不能只用跑步来提高,这样太有限了,科学性的提高身体素质才是最好的。

  等樱雅出门后,星辰再一次的


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来源4:feilu